今天是馬大年初一

丙午馬年的第一天
談談給您
拜——年——啦

此刻的你

是沉浸在昨夜的推杯換盞？

還是已經融入了

走親訪友的喧鬧聲中？
抑或是窩在被窩里

把回籠覺睡得香甜？

在這個滿眼是“?！钡娜兆永?/p>

我們想拆開一個40多天前埋下的“彩蛋”
還記得公歷新年的那個提問嗎？

“，你開始運動了嗎”

當時后臺涌入了數百張照片

看得人熱氣騰騰

我們特意把這些滾燙的大年初一瞬間

留存到了今天

如果你恰好

在“每逢佳節胖三斤”的邊緣試探
不妨看看網友們的操作

來，放下手里的宜上動起加拿大28超级走势瓜子
接住這份滾燙的“龍馬精神”

跑向新年

儀式感拉滿的數字控

跑步，是馬門檻最低的運動

卻被大家玩出了最高的儀式感

在征集的留言中

我們發現了一群可愛的“強迫癥”跑友

他們的軌跡必須精準

里程必須整齊

每一個數字背后

都是對新一年的精密規劃

馬年第一跑

你要不要也來湊個吉利數？

【左右滑動 查看跑友的數字強迫癥】

@雙截棍的一截

@未至

@王夢柯（）：

2026，跑著來的大年初一。。宜上動起

@潤物細無聲：

哈哈，時間沒有卡好，大年初一

直接跳過2026

@潘達噠噠噠：

2026第一跑

@陳杰：

環滇池綠道，迎二零二六

@碧波：

2026新年第一跑以此留念。

@阿鄭：

6.66新的一年順順順

戶外逐趣
在山川雪原里步步登高

中國人講究新年“登高”

寓意步步高升

熱愛戶外的網友最“野”

他們把自己扔進凜冽的風雪里

扔進陡峭的山路上

當站在山頂氣喘吁吁時

那些工作中的焦慮、生活里的宜上動起瑣碎

好像都被風吹散了

在山野之間

找回那個野一點的自己

最好的健身房

不正是天地之間

【左右滑動 吸一口山野靈氣】

@冰谷的夏天：

元旦爬神馬線，迎接馬年

@景秀河山：

來了，去爬了雪山，大年初一看見了日照金山，宜上動起新的一年祝大家好運連連

@Don corlone：

南昌梅嶺畫心

@金鴿瓜子zjh：

古蜀道徒步4天，迎新年~

@心無旁騖. ：

新年第一爬

@Azzinoth_sjh：

和朋友們一起登山望遠！

加油2026！

@零叁廿七：

登高 輕松一些自己身心

@橘子薄荷55：

元旦節爬了2026年的第一座山，

煙雨中的云霧繚繞，別有一番風味

球聚活力
這種年味最熱血

過年是團圓的節日

球場上的配合也是一種“團圓”

誰說年味只能是推杯換盞？

在羽毛球館揮汗如雨

在籃球場絕殺投籃

在足球場奔跑吶喊……
這種多巴胺分泌的快樂

比任何大餐都痛快

丙午馬年

讓我們打一場漂亮的“開局球”

【左右滑動 圍觀這波熱血現場】

@xdq：

2026，球不能停

@九命蝎子：

元旦球館跨年

@小虎

@陳建鵬Whenever：

新年第一場？

那還用說！

當然是和兄弟們去踢球囖！

@莫寧：

2026年和老公的第一場羽毛球，

四比三雖然輸了但是還是很開心

@AK-四夕：

31號到1號那天是打球跨年的

@蓮鄉之子：

新年第一場七人制足球！

對戰湘超湘潭隊

小眾精彩
萬物皆可動起來

運動從不被定義

在我們的征集中

看到了許多“意想不到”的運動方式

抱娃是負重深蹲

趕路是高強度間歇

起床甚至是仰臥起坐的最高境界

只要心向陽光

哪里都是賽場

在生活的空隙里

舒展筋骨，游刃有余

【左右滑動 解鎖更多隱藏款運動】

@zzq：

新年開始每天爬樓梯上班！

@朱咪咪：

練拳

@小軒窗：

帶娃運動

@劉洋：

咀嚼運動

@￥

@少年不懼歲月成長：

新年騎行40公里

@霹靂虎：

跳起來

@Jessie：

第一天健身房度過的

新的一年，談談祝?大家：

身體一馬當先！

事業馬到成功！

生活龍馬精神！

大年初一

在評論區寫下

你今年的第一個Flag

咱們立字為據

年底見分曉

評論區見

來源：半月談新媒體